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Ginástica e Dança

Ginástica, dança, ENEM. Modalidades, histórico, coreografias, atividade física. Preparação necessária.

Ginástica e Dança

Ginástica e dança são duas formas de atividade física que podem ser praticadas por pessoas de todas as idades e níveis de habilidade. Além de proporcionarem diversos benefícios para a saúde, como o fortalecimento muscular, a melhora da flexibilidade e da coordenação motora, essas atividades também são uma forma de expressão artística.

Ginástica

A ginástica é uma atividade física que envolve a realização de movimentos acrobáticos, coreografados ou não, com o objetivo de desenvolver a força, a flexibilidade, a agilidade e a coordenação motora. Existem várias modalidades de ginástica, como a ginástica artística, a ginástica rítmica, a ginástica acrobática e a ginástica aeróbica, cada uma com suas características e regras específicas.

Dança

A dança é uma forma de expressão artística que utiliza o movimento corporal para transmitir uma mensagem, contar uma história ou simplesmente se expressar. Existem diversas modalidades de dança, como o balé clássico, a dança contemporânea, o jazz, a salsa, o hip hop, entre outras. Cada modalidade tem suas características e técnicas específicas, mas todas têm em comum a expressão artística por meio do movimento corporal.

No ENEM, é comum que sejam cobradas questões relacionadas à história, aos elementos técnicos e às características das diferentes modalidades de ginástica e dança, bem como sua relação com a cultura e a sociedade. É importante estudar esses aspectos para estar preparado para a prova.

Questões

1- (ENEM 2015) A ginástica artística é uma das modalidades olímpicas mais antigas e conhecidas. Com relação aos aparelhos usados na ginástica artística, é correto afirmar que:

a) Os aparelhos masculinos são o solo, as argolas, o cavalo com alças, o salto sobre o cavalo, as barras paralelas e a barra fixa.
b) Os aparelhos femininos são o solo, as barras assimétricas, o cavalo com alças, o salto sobre o cavalo, a trave de equilíbrio e as barras paralelas.
c) Os aparelhos são iguais para homens e mulheres.
d) Os aparelhos são diferentes para cada país, de acordo com sua tradição ginástica. e) Os aparelhos não são mais usados na ginástica artística atual.

2 – (ENEM 2017) A dança contemporânea, como manifestação artística, é caracterizada pela:

a) Utilização de elementos da dança clássica, mas sem seguir as regras técnicas desta modalidade.
b) Ausência de relação com a cultura popular e as tradições locais.
c) Uso exclusivo de movimentos lentos e suaves, sem saltos ou giros.
d) Presença de movimentos inovadores e experimentais, com liberdade para improvisação e criação.
e) Utilização de figurinos exagerados e elaborados, que chamam mais atenção que a dança em si.

3 – (ENEM 2019) A ginástica rítmica é uma modalidade esportiva exclusivamente feminina que combina elementos de ginástica, dança e balé. Sobre a ginástica rítmica, é correto afirmar que:

a) É praticada apenas em solo, sem o uso de aparelhos.
b) Os movimentos são sempre lentos e suaves, sem saltos ou giros acrobáticos.
c) Os aparelhos usados são a corda, a bola, as maças, o arco e a fita.
d) Não há exigência de sincronia entre as atletas, cada uma pode realizar sua apresentação de forma independente.
e) É uma modalidade esportiva exclusivamente brasileira, criada nos anos 1970.

4 – (ENEM 2020) A dança de salão é uma modalidade que tem origem nas danças populares e tradicionais de diversos países. Sobre a dança de salão, é correto afirmar que:

a) É praticada apenas por casais de homens e mulheres, que seguem regras rígidas de competição.
b) Não há necessidade de seguir uma música ou ritmo específico, pode-se dançar ao som de qualquer música.
c) As principais modalidades de dança de salão são o hip hop e o break dance.
d) Não há exigência de harmonia e sincronia entre os dançarinos, cada um pode improvisar sua coreografia.
e) Inclui diversas modalidades, como o bolero, o samba de gafieira, o tango, o forró, entre outras.

5- (ENEM 2021) Sobre a capoeira, é correto afirmar que:

a) É uma dança de origem africana, que mistura elementos de ginástica e luta.
b) Foi criada no Brasil durante o período colonial, pelos escravos africanos.
c) É praticada apenas por homens, em grupos liderados por um mestre.
d) Os movimentos são lentos e suaves, sem contato físico entre os praticantes.
e) Foi reconhecida como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade pela UNESCO apenas em 2020.

Gabaritos:

  1. (a)
  2. (d)
  3. (c)
  4. (e)
  5. (b)

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